会便秘的妈妈看这边

之前我因为便秘所以有问过许多妈妈方法，结果我自已发明了这一个方法，百试百验的喔

早上起床空腹的时候喝(用温水泡妈妈奶粉半杯+半杯的优酪乳)，超有效的呢，如果我单喝其中一种，根本就不会排便，而且早上喝优酪乳又太冰，所以我就发明了这种混合式的牛奶+优酪乳，而且一定要喝自已泡的牛奶喔，我觉得鲜奶的效果也不是说很好，会便秘的妈妈试试吧!!!!!

记得要空腹的时候喝喔!!!!!任何一种牌子的奶粉都可以呢就算不是妈妈奶粉也行喔