请问有住国外的妈妈吗??

因人而异吧

我妈不会坐月子的料理

道听涂说东做西做

最后就随便看我喜不喜欢

洗澡生完之后就洗了

洗头有比较晚一点点

但没台湾那么长

她要我确定有把头吹乾

我很少吃油腻的东西, 我妈都用麻油炒猪心猪腰之类的东西给我吃

我出院前就已经在医院洗头洗澡了

后来头都一个星期洗一次, 都一定会马上吹乾就是了

我妈妈很坚持要我坐好月子，所以我都有照做喔！

不过碰水比较难免，我是产完一周后才洗澡，洗头则是真的撑过一个月

我的经验是真的少碰水

那时为了抱宝宝经常洗手

后来手指关节痛了很久才好

我才刚生完六天

在医院第二天就被赶去洗澡了

回家之后我也洗过一次头髮了

而且我每天都洗澡

因为医生特别交代一定要注意清洁

才不会因为恶露而导致异味或感染

不过我这边现在是冬天 家里有中央暖气

所以温度控制上没什么太大问题

我出院回家这几天都是吃姜鸡汤跟鱼汤(全鸡去皮再煮)

我有喝生化汤 是婆家大姑从台湾寄来给我的

我自己每天都有喝红枣水跟黑豆水

也有喝台湾买来的女宝跟HIPP发奶茶

总之我喝很多水分就是了 对于餵食母乳帮助很大

今天我老公有炒麻油猪腰给我吃

但是少油无盐

我本身不排斥吃内脏 所以还觉得满好吃的

因为要照顾宝宝 没办法不碰水

换尿布前后都会洗手 要餵母奶之前也都要洗手

如何不碰水呢???